キャリア相談ができる女性向けキャリア相談先サービス10選｜女性特有の悩みを相談できるサービスをご紹介

よくある支援サービスって、男性アドバイザーが多かったりして「話しづらいな…」なんてことも多いですよね。

実際に私も何度も「女性で自分の今の現状にも共感してもらえるサービスがあれば」と思った人間でもあります！

1.基本的には無料でキャリア相談できる女性向けサービスを利用すべき

それぞれ特徴についてお話します！

• 無料型キャリア支援サービス（転職エージェント型）
  転職が決まった場合、企業側からお金をもらうため、無料で相談可能。
  自分の市場価値がどんなものか、同世代の人の転職事情などはここで聞くことができる。
• 無料型キャリア支援サービス（公共型）
  ハローワーク（公共職業安定所）が運営。
  民間サービスと比べると、最新の求人情報や業界トレンドに即したアドバイスを得ることは難しい
• 有料型キャリア支援サービス（コーチング型）
  深いカウンセリングやスキルアップのための具体的トレーニングを受けることが可能。

基本的な相談は、無料型キャリア支援サービスでできてしまうので、まずは無料でできる範囲で相談してみて、足りないとなった場合は、有料型に申し込んでみる順序がおすすめです！

有料サービスは、キャリアバージョンのライザップに通いたいという人は、有料版を利用するのがおすすめです！

そこで次章は、女性に特化した無料キャリア相談サービスについてご紹介いたします！

2.【無料】キャリア相談ができる女性向け相談先サービス

下記の基準でセレクトしました！

この基準で選んだ結果、おすすめのサービスを順に紹介していきます。

【無料】キャリア相談ができる女性向けサービス①：キャリアオンニ

このサービスは、「自分より一歩先のキャリア・苦労を歩んだお姉さん」にキャリア相談できる転職支援サービスです。

自分の実現したい理想のキャリアを既に叶えてる先輩女性から転職先のアドバイスを貰うことができます。

「副業で＋15万稼げるようになりたい」「フルリモートの会社で働いてフル在宅になりたい」など理想の姿に近づくために、次のステップはどうすればいいんだっけをアドバイザーから教えてもらうことが可能です。

転職エージェントと紐づいたサービスとなっているため、面談は無料となっております！

理想のキャリアがある人は、是非いちど相談してみてください！

無料1on1に応募してみる：
https://career-sister.hp.peraichi.com

【無料】キャリア相談ができる女性向けサービス②：女性しごと応援ナビ

カウンセリングは、女性のキャリアや転職に関する悩みを専門のカウンセラーと自宅で相談できる内容となっています。

このサービスは、育児や介護、ライフイベントに合わせた柔軟な働き方を考慮し、女性が自分のペースでキャリアを築けるようにサポートしてくれます。

家事や仕事をどうやって両立すればいいの…など女性特有の悩みに関して、誰かに相談したいという主婦層におすすめのサービスとなっています！

相談してみる：
https://w-job-ouennavi.metro.tokyo.lg.jp/

【無料】キャリア相談ができる女性向けサービス③：Ready就活

アパレルや接客業など「完全なる未経験食」から、一般企業への営業職への転職を支援してくれます。

現在接客業でお給料面に不満があるため、いまの接客スキルを活かして、高給の営業職にチャレンジしたい人向けです。

フリーターや派遣社員さんの経歴からも、営業職に挑戦できる環境が整ってます！

無料相談してみる：
https://frontier-agent.jp/

【無料】キャリア相談ができる女性向けサービス④：Type女性の転職エージェント

主に、女性が働きやすい職場を紹介しており、育児や介護といったライフイベントに配慮した求人も取り扱っています。

担当者も育児経験者なども多く、女性視点から見ておすすめのキャリアプランを提案してくれるのが良い点です。

一方「求人数が少ない」といった意見はあるため、数

無料相談してみる：
https://frontier-agent.jp/

【無料】キャリア相談ができる女性向けサービス⑤：パソナキャリア

大手の転職エージェントの中でも、女性への対応で高評価を得ていることで有名なサービスです！

求人数自体は多くありませんが、登録者さんが他の大手よりも少ない分、一人ひとりへ向き合ってくれる時間が充実してるのが魅力です。

担当者の当たりはずれも少なそうではありますが、女性のアドバイザーに必ず当たると断言できないところは少し懸念点。

しかし、男性女性関わらず「女性から高評価を得ているサービス」を探してる人にはおすすめです！

パソナキャリア公式サイト：
https://www.pasonacareer.jp/

3.【有料】キャリア相談ができる女性向け相談先サービス

下記の基準でセレクトしました！

この基準で選んだ結果、おすすめのサービスを順に紹介していきます。

【有料】キャリア相談ができる女性向けサービス⑥：ポジウィルキャリア

転職エージェントではないため、自己分析やキャリア設計を徹底的にサポートし、人生の指針を一緒に作り上げてくれます！

私は一度カウンセリングを受けたことがあるのですが、あまり自分の中で指針が固まってなくて、なんとなくキャリアに不安がある…という人がキャリアを固めるにはおすすめだなと感じました。

私のように、キャリアに対して一定こうなりたいが定まってる人だと、転職エージェントでもいいかもという印象です。

法政大学の教授が監修し、専門知識と実績を融合させたプログラムで、最適なキャリアパスを見つけてくれるのはおすすめポイントです！

【有料】キャリア相談ができる女性向けサービス⑦：シーライクス

基本的には、女性向けのスキルアップや転職支援に特化したサービスですが、キャリア相談にも非常に有効に活用できます。

レッスン受け放題に加えて、月1回の1on1コーチングがついてくるため、新しくつけたスキルを無駄にせず、次のキャリアを歩むことができます。

また同世代の悩みを抱える人たちとの横の繋がりも作れるので、コーチング以外の相談先が別で見つかる可能性も！

【有料】キャリア相談ができる女性向けサービス⑧：キャリスピ

キャリアに関する優秀なプロコーチが80人以上在籍し、厳しい選考を通過した実力派のコーチ陣がサポートしてくれるのが特徴です！

自社SNSの総フォロワーは20万人を超えており、体験コーチング受講者は11,000名を超えているため、実績としても申し分なしです。

個人が自覚していない潜在的な強みを引き出してくれるプログラムを実施してるので、自分だけの強みを自覚したいという人におすすめです！

【有料】キャリア相談ができる女性向けサービス⑨：マジキャリ

将来目指すキャリアビジョンを実現するために、自己分析から中長期的なプランニングまでを一貫してサポートしてくれるサービス。

口コミを見る限り、面談の質は良さそうですが、安いプランでも¥385,000(税込)とポジウィルキャリアと同様高額。

女性コーチが在籍してはいるものの、社長が男性で女性というわけではないという点が惜しいポイント。

【有料】キャリア相談ができる女性向けサービス⑩：キャリート

全てのコーチが「国家資格キャリアコンサルタント」や「プロコーチ認定資格」を保持しているのが特徴。

特に、転職を繰り返してしまう方や繊細な方（HSP）のサポートに強みを持ち、心理的安全性を大切にした環境で、安心してキャリア相談を行えます。

サービス満足度は★4.71と高評価で、実際に「本音を話せた」「転職アドバイスが的確」といった声が多数寄せられています！

ここまでは、女性のおすすめのキャリア相談先についてお話しました。

次章では、年代別にキャリア相談でおさえておくべきポイントについて解説していきます。

4.【年代別】キャリア相談で女性が話しておきたいポイント

人によって悩みごとはそれぞれなので、必ずおさえておくべきというわけではありませんが、よくある解消しておいたほうが良いポイントについてご紹介していきますね！

【20代】キャリア相談で女性が話すべきこと

今後の武器になるような「自分の可能性」が最大限掘り出すことができているのか。

その才能をいかに伸ばせる才能を作っていけるのか。この2つにフォーカスして相談してみるとよいでしょう！

1. 今後のキャリアの方向性と自分の可能性
   20代はキャリアのスタート地点。自分が何に向いていて、一生お金を稼ぐ武器にしていければよいのか。
   学生生活や今までのキャリアの中の得意不得意の中から見つけ出す作業を怠らないでください！
2. 追加で身につけるべきスキルや環境の選びかた
   「強み」が見つかれば、次は自分が今後キャリアアップするためにはどんなスキルを追加で身に着けるべきか、どんな環境だとそれが実現できるのかを相談しましょう！場合によってはスクールに通うなどを検討する必要があることも
3. 転職をすべきタイミング
   20代は転職がしやすい時期であるのと同時に、安易に転職すると職歴に傷がつくことも。焦って決めずに、今後有利になる形で転職活動をすることが重要です。

20代で自分が誇れる強みを見つけられるかは、今後の人生の宝となります。

【30代】女性のキャリア相談で話すべきこと

ライフイベントが加わってくるからこそ、20代以上にがむしゃらに仕事だけに打ち込むこともできません。

そのため、20代以上に、自分の人生においての取捨選択ができるかが大事となってきます。

1. ライフイベントを考慮したキャリア設計
   30代は結婚や出産、育児など、ライフイベントが重なる時期。
   仕事と家庭のバランスを考えた時のまず「働きかた」をどうしたいかを相談するのがおすすめです。
   そのためには、まず自分の「理想のライフスタイルとは」を言語化することが重要となってきます。
2. キャリアの転機と自己成長
   会社の中では、中堅という立場。時間の制約が出てくるからこそ、すべてがむしゃらにやるのは不可能。だからこそ、20代以上に仕事の的を1か所に集中させる必要があります。がむしゃらではなく、自分が伸ばすべきものを絞れるよう相談してみてください。

人生において大事にしてるものに、優先順位をつける必要が出てくる大事な時期です。

【40代】女性のキャリア相談で話すべきこと

ある一定のキャリアを積んできたからこそ、そもそも今のキャリアが何点か点数をつけてみるとよいでしょう。

今のキャリアをもっと強化したいのか、方向性を変えたいのか、今後5年、10年先を見据えて、進むべき方向を再度考えてみる時期です。

1. マネジメント能力やリーダーシップの強化
   40代では、管理職やリーダーシップを取る場面が増えます部下や後輩の育成、チームをどうまとめていくかについてのアドバイスをもらうことが大切です。自分のリーダーシップスタイルを見直し、強化するための方法を探ることが今後のキャリアに繋がります。
2. 健康も意識した働き方
   40代になると、家庭や健康への配慮が必要な時期です。なぜか前平気でできてたことが、なぜか体調がよくなくてできないなんてことがあることも。働き方が柔軟な企業に転職するなどの転身も検討する必要がある可能性があります。
3. キャリアの再評価と次のステップ
   40代はこれまでのキャリアを振り返り、次にどんな方向に進むべきかを再評価する時期です。現在の仕事に満足しているか、あるいは新たな挑戦をしたいのか。自分の気持ちを再度問うことが大切です。

40代に決めたことが、あと20年働く指針となります！

次の章では、女性がキャリア相談を受けるメリットについてお話していきます！

5.キャリア相談を女性が受けるメリット

それでは順にみていきます。

1. ライフステージの変化に柔軟に対応しやすくなる

女性は結婚や出産、育児、介護など、様々な分岐点があるからこそ、キャリアの進行に迷いを抱えやすいです。

考えないといけないことが多いからこそ、考えすぎて抑うつになってしまうケースもよくあります。

ただ世の中には、フレックス勤務や在宅勤務、時短勤務などライフスタイルが変わっても働きやすい環境がたくさんあります。

2. 女性ならではのキャリアアップの限界・障壁を理解した支援が受けられる

女性がキャリアの中で直面する「ガラスの天井」や「性別による偏見」は依然として存在しています。

例えば、昇進を目指す際に男性優位の職場文化や評価基準にどう立ち向かうかについてもアドバイスを貰うことができます。

またこの会社では女性活躍が難しいとなった場合は、女性昇進が推進されてる会社に転職したほうが良い場合も。

3. メンターとしての女性ロールモデルを見つける機会

女性がキャリアを積み重ねていく中で、同じような道を歩んできたかつ今後の指針となる女性ロールモデルを見つけることは非常に重要です。

在籍してるメンターの過去経歴にもよりますが、自分の目標や価値観に合ったメンターを見つけるチャンスを得ることも可能です。

表面的なアドバイスだけでなく、自分もしんどかったという共感や、その困難をどう乗り越えたかの経験談も提供してくれます。

ロールモデルを持つことで、自分の進むべき方向が明確になり、キャリアアップの道筋が見えやすくなります！

4. 女性同士のネットワーキングの機会を提供

女性のキャリア相談サービスでは、ものにもよりますが、同世代女性専用の勉強会、オンラインコミュニティなどを開催してるケースがあります。

同じ目標を持つ仲間と出会うことができるので、自分と同じ悩みをもってる人たちに安心して相談することができます。

長期的には、こういう人との出会いが新たなチャンスを生むことも多いです。

5. 自分の強みを再認識できる

女性は自己肯定感が低い人も多いですが、キャリア相談を受けることで自分の強みやスキルを再確認できます。

例えば、自分が同世代の女性と比べて、どこが優れているかを客観視してもらうことで、悩みがなくなるケースもあります。

悩みが自分が考えてるだけで、人からみるとそうでもないというケースも実際に多いです。

このように、キャリア相談は女性が抱える特有の問題に対して、専門的かつ具体的なアドバイスを受ける貴重な機会となります。

それぞれのメリットを活用することで、女性のキャリアがより充実したものになるはずです！

6.キャリア相談を女性が受ける時の注意点

それでは順に解説していきます。

1. 伝えられる範囲で自分の現状を正直に伝える

自分の悩みは理解されにくいのではないか…と勝手に防御線を張って、話す範囲を狭めてしまう人も多いですが、話せる範囲で開示すると思ったより良い話が聞ける可能性もあります。

家庭とのバランスやライフステージの変化に関する悩み、仕事で直面している課題になど、案外、女性は同じ悩みを抱えてることも。

実際に経験したことのある人の話が聞ければ、真似しやすいというのもあるので、思いきって打ち明けられるとよいでしょう！

2. 考え方に関してフィードバックを求める

自分のキャリアに対する考え方に固執せず、柔軟にフィードバックを受け入れる姿勢が大切です。

特に、自分1人だけでは気づかなかった価値観や経験に基づく偏った考え方を客観的に見つめなおせるチャンス。

他者からのフィードバックを受け入れることで、新しい視点やアプローチを得て前に進みましょう！

3. キャリアの選択肢を最初から狭めすぎない

女性は家庭との両立を意識して「時短勤務」「フルリモート」が可能なところなど最初の時点で条件を縛ってしまいがちですが、選択肢を広げることで、自分がやりたいことや得意なことが見つかりやすくなります。

例えば、フルタイムだけでなく、パートタイムやフリーランスなども視野に入れることで、柔軟にキャリアを形成できます。

選択肢を広げることによって、働き方や生活スタイルに合った新たな道を見つけやすくなります。

4.相談を受けた後に1個でも行動してみる

キャリア相談を受けた後、アドバイスを聞いただけで終わらせてしまうのはもったいないです。

最初は小さな一歩でも構わないので、必ず何か行動に移してみましょう。

例えば、職場での小さな改善を試みたり、新しいスキルを学んだり、ネットワーキングの機会を増やしてみるなど、実行に移すことが大切です。

行動を起こすことで、自分の状況がどのように変わるかを実感でき、次のステップが明確になります。

【結論】女性のキャリア相談は、女性アドバイザーがいるサービスを選ぶべき

この記事をまとめると下記になります。

急に有料でキャリア相談を受けにいくのも、もちろん自己投資としては良いと思いますが、まずは「無料」のキャリア相談をチャレンジしてみるのがおすすめです！

無料で女性アドバイザーにアドバイスをもらって、「足りないな」「このままだと良い意思決定ができないかも」と思った場合は、有料のキャリア相談サービスを利用するのもおすすめですね！